Coefficient de marée : ce que le chiffre change pour un marcheur
Le coefficient de marée décrypté pour comprendre ce qu'il change vraiment sur l'estran, entre largeur du terrain et vitesse de la montée.
Le littoral du Nord, le sport et le grand air
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Marcher, courir, respirer le long du littoral, et s'entraîner le reste de l'année : le plein air du Nord, sans folklore.
« Une sortie annulée pour cause de météo est une sortie mal habillée. »
Le coefficient de marée décrypté pour comprendre ce qu'il change vraiment sur l'estran, entre largeur du terrain et vitesse de la montée.
L’outil pratique
Temps de marche estimé
Estime la durée d'une randonnée à partir de la distance, du dénivelé et de l'allure (règle de Naismith ajustée).
Combien de temps pour cette balade ?
Estimation d’après la règle de Naismith, pauses courtes comprises. Ajoutez du temps pour les arrêts photo, un pique-nique ou un terrain boueux.